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脚扭伤怎么保养好呢
发布时间:2011-09-07   本院电话:010-64479999

  脚扭伤怎么保养好呢?生活中脚扭伤是常有的事,那么脚扭伤后怎么办呢?怎么保养呢?对于这个问题,北京麦瑞骨科医院专家为您做出如下解答。

  脚扭伤怎么保养:

  首先分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可通过按摩、热敷缓解疼痛;假如脚扭伤后足踝活动时有剧痛、肿胀的表现,说明可能扭伤到骨头,应到正规骨科医院进行检查和治疗。

  其次正确按揉扭伤局部。扭伤初期,宜在血肿处做持续的按法为好;还可以擦拭酒精,促进血液循环。

  后合理用药。轻微的扭伤可以贴膏药,止疼活血。但是如果伤到骨头的患者要到正规医院进行合理治疗,不要乱用药物,以免影响病情的康复。

  了解了脚扭伤怎么保养后,以后出现了脚扭伤也不用害怕了,如果脚扭伤长期不能痊愈,应到正规的骨病专科医院进行检查和治疗,避免病情长期发展导致关节病。

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