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疲劳骨折怎么办
发布时间:2010-08-18   本院电话:010-64479999

  疲劳骨折是一种外伤性疾病,多由运动伤所致。即:运动过量容易致疲劳骨折。健康的骨组织要发生骨折,非有巨大暴力不可。由于其其治疗方法与暴力骨折治疗相同。因此,我们通过以下几点来给大家介绍一下疲劳骨折怎么办。

  疲劳骨折通过合理治疗能获得良好效果,但在恢复训练前必须制定妥善计划,纠正错误动作,姿势,以免再伤,老人肋骨疲劳骨折时,还应治疗慢性咳嗽。

  疲劳骨折患者日常要注意:1、忌吃激素药。2、忌吃燥热和不新鲜的食物。3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入。4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,循序渐进;平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节。5、从事高难度运动前好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。

  疲劳骨折后患者应及时就诊检查明确,以保证好时间得到较好的治疗。如需帮助可点击在线咨询医生进一步咨询。

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