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跟骨骨折的康复锻炼有哪些
发布时间:2012-01-20   本院电话:010-64479999

  跟骨骨折在跗骨骨折中为常见,跟骨骨折多是由间接暴力或直接暴力所致,在球类运动中比较常见,在绿茵场上经常会出现跟骨骨折的现象,在治疗跟骨骨折的同时,要进行跟骨骨折的康复锻炼,尽可能恢复肢体的功能活动。那么,跟骨骨折的康复锻炼有哪些您知道吗?

  跟骨骨折的康复锻炼有哪些?跟骨骨折内外踝无移位或轻度移位的康复锻炼可行石膏外固定治疗,固定时间为6~8周,要逐渐加强足趾活动,促进血液循环、消肿。

  跟骨骨折内外踝骨折切开复位内固定治疗者,亦行石膏外固定,固定时间4~6周,术后好天跟骨骨折的康复锻炼可行足趾关节等张运动,下肢肌肉等张静力性收缩,每天3~4次每次15~30分钟。随时间延长,可适当增加运动量。术后4~6周,可行踝关节被动跖曲、背伸运动,禁止内外翻运动。术后8周跟骨骨折康复训练可逐渐负重训练。术后8~12周跟骨骨折康复训练可行踝关节主动运动训练,术后12周跟骨骨折康复训练可行步态训练。踝关节僵硬者可行理疗,必要时手术可分解,亦可中药熏蒸。非手术和手术治疗踝关节骨折均要按医生要求,定期复查。

  北京麦瑞骨科医院专家提醒大家:跟骨骨折的康复锻炼是以恢复足踝关节功能活动为主要目的的一种综合疗法,它对骨折本身不做处理,也不强调畸形变位的充 分纠正,适合于无移位或轻度移位的跟骨骨折,以及严重粉碎塌陷骨折。

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