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脊椎骨折术后护理方法
发布时间:2011-11-23   本院电话:010-64479999

  脊椎骨折并不多见,但也不得不引起重视,由其是术后的一些护理方法,很多人只注重治疗过程而容易忽视术后护理,让手术失败者很多,下现我们就来着重讲解一下脊椎骨折术后护理方法,希望可以对您有所帮助。

  脊椎骨折术后护理:

  1.性生活可于手术后6周恢复,但勿过剧烈。

  2.维持适当的体重,可以减少您背、腰部肌肉的负担。

  3.假如您需要穿戴背架的话,请记得下床前务必将背架穿好再下床。

  4.背部肌肉加强运动,可保持肌肉与任带的柔软度和增进肌肉的力量。

  5.手术后4-6周您可回复较轻松的工作,但术后3个月内应避免提举重物,所以3-4个月后才能做出力的工作。

  6.平日避免突然伸张、扭转、弯曲或摇动背部,以免扭伤腰部肌肉。平日扫地拖地时,记得勿弯腰喔!建议您可利用长柄的扫把及拖把。

  7.当您需要般取物品时,尽量保持腰背部的平直,利用蹲下弯膝的动作来代替弯腰,后靠大腿的力量站起来。记得避免踮脚及弯腰喔!

  脊椎骨折术后护理就为您介绍到这里,除了上述护理外,还要注意维持正确的姿势,当您躺着的时候尽量睡硬板床或榻榻米,仰卧时膝盖下放一小枕头,如须咨询请点击我们的在线专家,北京骨科医院祝您身体健康。

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