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骨折后关节僵硬怎么办
发布时间:2010-08-25   本院电话:010-64479999

  骨折是人处于亚健康状态的一种表现,在社会的不同年龄段都有骨折的发生。造成骨折的因素有很多,关键在于预防。因此想要有一个健康的身体,还是要做好预防工作。它的病发影响着患者的正常工作与生活,骨折后关节僵硬怎么办呢?下面由北京麦瑞骨科医院专家吴鸿鹰主任为您介绍。具体措施如下:

  骨折后关节僵硬怎么办?

  骨折损伤后一般采用保守治疗,即用骨牵引、石膏、夹板等固定。由于固定的时间较长,关节长期不活动,会导致肌肉废用。当骨折愈合后解除固定,就会出现肌肉萎缩、关节僵直的现象。

  那么,骨折后关节僵直应该怎样预防呢?为了能早日恢复关节的功能,首先,通过体育锻炼和理疗及药物外洗等方法来改善关节周围的血液循环,促使关节滑液分泌增加,消除局部肿胀,松解软组织的粘连。促进骨折愈合和防治关节僵直的主要手段就是通过主动运动和被动运动相结合的方法进行锻炼。被动运动既可自身控制进行被动锻炼,也可借助机器或在别人帮助下进行。例如,在锻炼膝关节的伸屈时,患者可站在床边,双手扶住床沿,用力下蹲,以自己身体的重量向下压被动屈曲膝关节。锻炼时间为每日2次,每次约1小时。此种被动锻炼有疼痛感,因此一定要坚持,循序渐进,并逐步增加屈膝力量的程度,切莫操之过急。肩关节的锻炼方法可在单杠上进行,以自己身体重量下坠,以便被动进行肩关节上举及外展锻炼。骨折痊愈后患者将前臂放在桌上或壁上,以上半身压力向前、向下压前臂,使肘关节被动屈曲,此方法称为肘关节的屈曲锻炼方法。

  骨折痊愈后患者在功能锻炼的基础上也可结合理疗进行防治,如红外线照射、磁疗、超短波等都是常用的理疗方法。还有一种方法可以促进关节功能的恢复,那就是利用中药煎汤熏洗伤处关节,加速局部炎症的吸收,以达到软组织粘连的松解的目的。

  综合多方面因素的考虑,了解骨折后关节僵硬的知识是非常必要的。当患者康复后出现关节僵硬的现象,可通过以上方法进行锻炼,缓解关节僵硬。

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