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髌骨骨折康复
发布时间:2011-08-29   本院电话:010-64479999

  髌骨骨折康复是怎样的呢?髌骨骨折是临床上比较常见的一种疾病,它的术后康复问题同时也是越来越多的患者以及家属关心的问题,髌骨主要是膝关节的一个组成部分,属于人体中好的籽骨,髌骨损伤与骨折是我们经常见过的,所以,在髌骨骨折后,髌骨骨折康复一定要做好。

  髌骨骨折康复训练:

  1、伤后早期疼痛稍减轻后,即应开始练习肢四头肌等长收缩,每小时不少于100次,以防肢四头肌粘连,萎缩,伸膝无力,为下地行走打好基础。如无禁忌,应随时左右推动髌骨,防止髌骨与关节面粘连,练习踝关节和足部关节活动。

  2、第3-4周进行巩固和ROM练习,髌骨骨折康复训练可以实行开闭链练习,用肌肉电刺激进行股四头肌的练习;可要求患者直腿抬高锻炼臀肌,活动踝关节锻炼小腿肌力,并允许扶拐长时间负重练习行走;

  3、4-6周后去除外固定,开始练习膝关节屈伸活动。经过长时间固定,膝关节都有不同程度的功能锻炼碍,因此应采取多种形式、多种方法的锻炼,如主动锻炼和被动锻炼结合,床上锻炼和床下锻炼结合,用器械锻炼和不用器械锻炼结合等。刚去除外固定时,主动屈膝较困难,可多采用被动启动形式,如别人帮助屈 膝;待有一定活动度后改为主动活动。病人可在卧床时主动伸屈膝关节,髌骨骨折--不宜吃杏仁也可下地扶床边或门框下蹲以练习膝关节伸屈功能。压砂袋法也很简单,即让病人坐在床边,将患肢伸出床沿,在踝部上压3kg左右砂袋,每次15分钟,每日2—3次,但应注意被动活动力量要缓和,以免造成新的损伤,同时 锻炼的强度应因人而异,以不引起疲劳为宜。

  髌骨骨折康复训练具体就为您介绍到这里,对于髌骨骨折的康复训练,患者无论是采取哪种疗法都要针对自己患病的情况来选择较好疗法,要是您对髌骨骨折康复还有什么疑问请点击我们的在线专家。

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