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专家介绍骨盆骨折后锻炼须知
发布时间:2011-08-15   本院电话:010-64479999

  骨盆骨折后锻炼该怎样进行呢?多数患者对此都比较关注,为此北京麦瑞骨科医院的专家为我们做了详细的解答。

  专家介绍:骨盆骨折多由直接暴力挤压骨盆所致,多见于交通事故和塌方,属于严重外伤。而且骨盆骨折创伤在半数以上伴有合并症或多发伤。严重的是创伤性失血性休克及盆腔脏器合并伤,救治不当有很高的死亡率。因此骨盆骨折后锻炼则变得非常重要。那骨盆骨折后锻炼包括哪些方面呢?主要从两方面来讲:

  好,不影响骨盆环完整的骨折后锻炼

  这种情况下,伤后仅需卧床休息,可取仰卧与侧卧交替,但侧卧时,健侧应在下方。早期严禁坐位,只可在床上做上肢伸展运动和下肢肌肉的等长收缩,并进行适当的足踝活动。伤后1周可进行半坐位和坐位练习,同时做双下肢髋关节和膝关节的伸屈活动。伤后2—3周根据患者的全身情况可逐渐下床站立,并缓慢行走,逐日加大活动量。伤后3—4周,患者即可练习正常行走及下蹲;

  第二,影响骨盆环完整的骨折后锻炼

  这种情况较为严重,患者伤后两周内应严格卧床,严禁坐立,以免骨折再移位。但可进行上肢的活动,也可在膝部下方垫置一个横枕,做踝部和膝关节的伸屈活动。伤后2周以后,开始练习半卧位,并进行收缩下肢肌肉的练习,如股四头肌的等长收缩、踝关节的背屈和跖屈、足趾的伸屈等活动,以保持肌力,预防关节僵直。伤后3周,患者可在床上练习髋关节、膝关节的活动,先是被动活动,逐渐过渡到主动活动。伤后6—8周,一般多已达到临床愈合,可拆除牵引,扶拐离床行动,但患侧尽量不负重。伤后12周可扶拐做患侧部分负重练习,并逐渐过渡到弃拐负重行走,并注意步态和坐立姿势,进行全方位的体操运动,促进功能恢复。

  以上是关于骨盆骨折后锻炼方面的相关介绍,希望能够为广大患者带来帮助,专家提醒大家一定要在专业医生的指导下科学锻炼,以防锻炼不当造成更大的伤害,如需咨询骨盆骨折方面的知识请点击北京麦瑞骨科医院的在线专家。

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